L’objectif des ateliers Au Cœur de la Pensée consiste à prendre du temps pour soi et à mieux gérer le stress au quotidien.

Ikigaï

Trouvez votre Ikigaï

La quête vers votre mission de vie

Afin de vous accompagner dans votre quête de bien-être, j’organise des ateliers Ikigaï en collaboration avec d’autres professionnel·le·s et passionné·e·s à l’expertise complémentaire.

Durant ce workshop, des outils complémentaires vous seront mis à disposition en vue de vous accompagner dans l’atteinte des objectifs fixés.

Si vous voulez être informé·e·s du lancement des prochains ateliers, contactez-moi à l’aide du formulaire ci-dessous.

Une méthode japonaise

L’ikigai est une philosophie de vie japonaise permettant d’identifier votre raison d’être afin de faire de votre passion, une vocation.

Cet outil d’analyse vous permet de définir vos priorités dans la vie, ce pour quoi il vaut la peine de vivre et de quelle manière vous pouvez en vivre d’un point de vue financier.

L’objectif de ces ateliers consiste ainsi à identifier votre mission de vie à l’aide de ce diagramme japonais alliant 4 dimensions:

  • Ce que vous aimez faire
  • Ce dont vos proches ont besoin
  • Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré·e
  • Ce pour quoi vous êtes doué·e

Découvrez cet article LinkedIn pour en savoir plus:

Marie-Hélène Mileto vous invite dans son cabinet Au Cœur de la Pensée pour vous aider à identifier votre Ikigaï.

Témoignages

Ils nous font confiance

Le workshop de Marie-Hélène et Ophélie a été très bénéfique pour moi puisqu’il m’a permis d’apprendre à mieux me connaître ainsi que d’acquérir des outils pour grandement améliorer ma qualité de vie, le tout grâce à des exercices originaux, dans un cadre bienveillant et une ambiance sympathique. Je le recommande à toute personne sérieuse dans sa démarche de développement personnel ou qui se pose des questions sur son chemin de vie.

D.

31 ans

Éclairez votre chemin avec l’Ikigai lors d’ateliers à Genève

« Le workshop de Marie-Hélène et Ophélie a été très bénéfique pour moi puisqu’il m’a permis d’apprendre à mieux me connaître ainsi que d’acquérir des outils pour grandement améliorer ma qualité de vie »

Éveillez votre Ikigai Intérieur : L’union de l’hypnose et de la découverte de soi.

« J’ai particulièrement apprécié le mélange de travail sur l’intuition (hypnose et exercices basés sur la psychologie), avec la présentation d’outils plus « rationnels », issus de la stratégie d’entreprise et de l’organisation personnelle. »

L’Ikigaï pour une réelle introspection

« Au-delà de la « simple » recherche d’une mission de vie (…), les deux animatrices du workshop ont su nous permettre (…) une réelle introspection »

Formation Ikigaï pour trouver sa mission de vie

« J’avais beaucoup entendu parler de l’Ikigaï et je cherchais vraiment une formation pour trouver ma mission de vie. Marie-Hélène et Ophélie ont vraiment rendu cette formation très agréable et instructive. »

Logo du cabinet Au Cœur de la Pensée proposant l’hypnose, l’EMA/AMO™, la réflexologie, le Reiki et le SleepTalk®.

Formulaire de contact

Restez informé

Contactez-moi pour connaître les prochaines dates de ces ateliers et obtenir plus d’informations. 

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