Marie-Hélène Mileto possède un diplôme d'hypnothérapeute et est hypnothérapeute reconnue ASCA à Genève.

Hypnose

L’hypnose thérapeutique

Des outils à votre disposition

Des outils à disposition

L’hypnose thérapeutique est une discipline qui permet d’accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu. Elle permet un travail en profondeur sur les causes mêmes de ces symptômes et déséquilibres. Des outils sont en outre donnés au client afin de pouvoir travailler sur les différentes situations de manière autonome et de les gérer plus facilement.

L’hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne est l’une des branches les plus influentes et répandues de l’hypnose thérapeutique. Elle est particulièrement respectueuse de la personne car le langage utilisé par le thérapeute est permissif. Celui-ci s’appuie sur des métaphores, des anecdotes et des suggestions indirectes personnalisées et adaptées à chacun afin de faire lever des résistances au changement et laisser la personne accéder à ses propres ressources pour implémenter les changements souhaités.

Hypnose Ericksonienne

« Connais-toi toi-même »

Connais-toi toi-même

L’hypnose est un outil qui nous donne également la possibilité de mieux se connaître, de se dépasser, de se centrer sur soi et sur ses besoins, de placer ses limites. Elle permet aussi de prendre le temps de se faire du bien en prenant soin de son esprit et de son corps.

L’état hypnotique

Chacun de nous a pu faire l’expérience d’un roman dont la lecture permet de nous évader, de conduire d’un point A à un point B en ayant tous les réflexes nécessaires mais sans se rappeler comment on y est arrivé.

En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état hypnotique, identifié scientifiquement, appelé état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituel). C’est un état où les choses sont perçues autrement et où l’inconscient est plus accessible.

Comme l’état hypnotique est la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon.

Cependant, la pratique de l’hypnose et sa répétition régulière permet à chacun de pouvoir entrer avec de plus en plus d’aisance et de rapidité en état hypnotique.

Etat hypnotique

Âge

Les séances d’hypnose s’adressent tant aux enfants qu’aux adolescents et adultes.

Enfants

Tarifs enfants

Étudiants / AVS / AI

Tarifs adolescents

Adultes

Tarifs adultes

Si vous avez des questions ou demandes spécifiques, n’hésitez pas à me contacter.

Adolescents & Adultes

Tarifs adultes

Les séances d’hypnose

Séance d'hypnose unique

Contenu

Comme chaque personne est unique, le contenu des séances d’hypnose est adapté à chacun, suivant son objectif et ses besoins.

Durée d'une séance

Première séance

La première séance se fera sous forme de discussion afin d’évaluer la situation actuelle et définir les objectifs que vous voulez atteindre.

Prise de rendez-vous

Rendez-vous

Les séances durent 1 heure et peuvent se faire sur rendez-vous au cabinet, par téléphone ou en ligne.

Langues des séances

Langues

Étant trilingue, j’offre la possibilité de faire les séances en français, anglais et italien.

Enregistrement des séances

Enregistrement

De plus, lors de la plupart des séances, un enregistrement sera donné au client afin que celui-ci le réécoute régulièrement chez lui entre les séances.

Des outils à disposition

Outils

Des méthodes d’auto-hypnose et PNL seront également partagées avec le client afin de lui permettre d’avoir des outils à disposition.

Cas pratiques

L’hypnose peut être appliquée à de nombreuses situations que les adultes et adolescents peuvent rencontrer dans le courant de leur vie:

  • Stress (au travail, examens, parler en public, etc.)
  • Arrêt du tabac
  • Préparation à l’accouchement, préparation à une opération, préparation aux examens
  • Gestion de traumatismes et troubles émotionnels (anxiété, peurs, burnout, dépression)
  • Confiance en soi
  • Développement personnel
  • Gestion de la nourriture, perte de poids
  • Troubles obsessionnels compulsifs
  • Troubles de l’attention et du comportement
  • Troubles du sommeil (insomnies, somnambulisme, etc.)
  • Phobies
  • Asthme et allergies
  • Gestion de la douleur (fibromyalgie, douleurs chroniques, migraines etc.)
  • Troubles sexuels
  • Dépendances (affectives, sucre, etc.), addiction
  • Étapes de vie difficiles (divorces, deuils, etc.)
  • Soutien pendant une maladie
  • Eczéma, zona, crise de gouttes, accouphènes, …

Gestion du stress

Arrêt du tabac

Préparation à l’accouchement

Préparation à une opération

Troubles émotionnels (ex: burnout…)

Confiance en soi

Perte de poids

TOC

Troubles de l’attention

Troubles du sommeil

Phobies

Asthme et allergies

Gestion de la douleur

Troubles sexuels

Dépendances

Étapes de vie difficiles

Enfants

Tarifs enfants

Les séances d’hypnose

Séance d'hypnose unique

Contenu

Comme chaque enfant est unique, le contenu des séances d’hypnose est adapté à chacun sur la base d’histoires, de contes et de métaphores suivant son objectif et ses besoins.

Durée d'une séance

Première séance

Lors du premier rendez-vous, il est important d’avoir au moins un des deux parents avec l’enfant afin de discuter des préoccupations respectives. Puis, si l’enfant est d’accord, je passerai un peu de temps seule avec afin de le mettre en confiance.

Prise de rendez-vous

Rendez-vous

Il est conseillé, autant que possible, que l’enfant ne soit pas accompagné par ses frères et sœurs lors des séances, afin que cela soit son moment et qu’il puisse se sentir à l’aise pour discuter.

Langues des séances

Communication

Pour que la séance soit constructive, l’enfant doit pouvoir s’exprimer sur ses ressentis et émotions. Cela est en général possible dès l’âge de 5-6 ans en hypnose. Pour les enfants plus jeunes, je peux vous proposer la méthode SleepTalk®.

Enregistrement des séances

Enregistrement

A la fin de notre séance, l’enfant vous partagera ce qui a été fait pendant le rendez-vous. Un enregistrement lui sera fourni pour qu’il puisse l’écouter à la maison de manière régulière.

Des outils à disposition

Outils

Des exercices seront également partagés avec l’enfant afin de le lui permettre d’avoir des outils à disposition (auto-hypnose, exercices, dessins, enregistrements à écouter à la maison).

Cas pratiques

L’hypnose peut être appliquée à de nombreuses situations que les enfants peuvent rencontrer dans le courant de leur scolarité ou au travers des premières difficultés de la vie:

  • Confiance en soi
  • Stress et anxiété
  • Peur et phobies
  • Concentration, motivation et difficultés d’apprentissages
  • Enurésie (faire pipi au lit) et encoprésie (constipation)
  • Troubles du sommeil (cauchemars, peur d’aller dormir)
  • Surpoids
  • Gestion des émotions
  • Gestion des changements (divorce de parents, déménagement, deuil…)
  • Troubles obsessionnels compulsifs
  • Troubles de l’attention et du comportement
  • Rompre les habitudes (sucer son pouce, se ronger les ongles)
  • Soutien pendant une maladie

Confiance en soi

Stress & Anxiété

Peurs & Phobies

Concentration

Énurésie et encoprésie

Troubles du sommeil

Surpoids

Gestion des émotions

Gestion des changements

TOC

Troubles de l’attention

Soutien pendant une maladie

Langues

Il est possible d’effectuer les séances d’hypnose en français, anglais et italien.

Accréditation ASCA

Après avoir obtenu un diplôme d’Hypnothérapeute auprès de l’Ecole Suisse d’Hypnose Thérapeutique et Médicale, je suis désormais thérapeute agréée ASCA. Les suivis thérapeutiques peuvent être remboursés par l’assurance complémentaire si le patient est couvert pour les frais associés à la médecine alternative.

Logo du cabinet d'hypnose Au Coeur de la Pensée

Formulaire de contact

Envie d’en savoir plus ?

N’hésitez pas à me contacter pour obtenir de plus amples informations sur les différentes solutions qui existent pour retrouver votre bien-être tant aux niveaux professionnel que personnel et familial. Je serai ravie de vous expliquer le déroulement des séances ainsi que la durée d’un suivi thérapeutique.

Oui, je souhaiterais recevoir des renseignements complémentaires.

Ce site est protégé par reCAPTCHA et Google. Pour plus de renseignements, veuillez vous référer à la politique de confidentialité et aux conditions d’utilisation de Google.

Share This