Lâcher-prise

Lâcher-prise

« Après plus d’une année de thérapie continue avec Marie-Hélène, je me suis littéralement métamorphosée, gagné en confiance en moi, appris à lâcher prise et réussi à entreprendre des projets personnels sans crainte et avec assurance. »

Gestion du stress

Gestion du stress

« Ayant un métier à responsabilité, l’hypnose m’a aidé pour la gestion du stress et la confiance en soi. Marie-Hélène a su être à l’écoute de mes besoins sans jugement. Les séances m’ont permis de me recentrer sur les priorités et d’apprendre le lâcher-prise. »

Relations aux autres

Relations aux autres

« Ses conseils ont été précieux, et les exercices à réaliser au quotidien ont été très bénéfiques à instaurer des habitudes saines et ainsi apaiser mes relations avec les autres. »